As primeiras experiências sexuais são momentos de grande excitação e, muitas vezes, de grande vulnerabilidade. É crucial que o jovem esteja munido de informações claras sobre segurança e saúde, além de entender que o sexo deve ser sempre uma escolha positiva e consensual.

Neste guia, portanto, cobrimos os elementos essenciais para uma primeira experiência segura, informada e prazerosa.

1. 🛡️ A Regra de Ouro: Preservativo

• Dupla Proteção: O preservativo masculino ou feminino é o único método que oferece dupla proteção: contra a gravidez e contra a maioria das ISTs (HIV, Sífilis, Gonorreia). Portanto, ele é indispensável nas primeiras experiências e em relações não-monogâmicas.
• Uso Correto: Ensine o uso correto da camisinha (abrir a embalagem, apertar a ponta, colocar na ereção). Praticar o uso em objetos pode aliviar a ansiedade na hora H. Sendo assim, pratique antes.

2. 🤰 Contracepção Além da Camisinha

• Gravidez: Ressalte que o preservativo tem uma taxa de falha. Portanto, incentive o uso de contracepção combinada (pílula, injetável, DIU) para complementar a proteção contra a gravidez, o que é chamado de dupla proteção.
• ISTs: Lembre-se que o DIU e a pílula não protegem contra ISTs. Sendo assim, a camisinha é sempre obrigatória. Acima de tudo, priorize a segurança.

3. 🚦 Parar Quando Quiser

• O Consentimento: O jovem deve entender que ele tem o direito de mudar de ideia a qualquer momento, mesmo que já tenha dito “sim”. O parceiro(a) deve respeitar o limite imediatamente.
• Sem Pressão: A primeira vez não precisa ser perfeita. Foque na conexão, na exploração e no prazer, e não no orgasmo ou na performance.