A Anorgasmia (dificuldade ou incapacidade de atingir o orgasmo) e o Orgasmo Retardado (clímax que demora muito para chegar) afetam homens e mulheres e podem ser frustrantes. No entanto, eles são problemas tratáveis que têm causas que vão desde medicamentos até barreiras psicológicas.
Neste guia, exploramos, portanto, as raízes dessas disfunções e apresentamos as abordagens mais eficazes para ajudar o corpo e a mente a alcançarem o clímax.
1. 🩺 Causas Físicas e Psicológicas
| Causa | Detalhe e Impacto |
| Medicamentos (ISRS): | São a principal causa. Antidepressivos (ISRS) aumentam a Serotonina, o que inibe o reflexo do orgasmo. |
| Danos Neurológicos: | Cirurgias ou doenças (como diabetes) podem afetar os nervos responsáveis pela sensação. |
| Trauma e Culpa: | Muitas vezes, o cérebro associa o orgasmo à vulnerabilidade ou à culpa, o que dispara um bloqueio mental. |
| Estimulação Inadequada: | Geralmente, a técnica usada não é eficaz. Afinal, o clitóris ou os nervos precisam de um tipo específico de toque. |
2. 🛠️ Estratégias para Superar o Bloqueio
- Ajuste de Medicação: Consulte o médico. Ele pode reduzir a dose ou trocar o medicamento (por exemplo, usar Bupropiona, que tem menos impacto sexual).
- Masturbação Terapêutica: Use a masturbação para descobrir os tipos de toque, ritmo e pressão que funcionam para você, e depois comunique isso ao parceiro(a).
- Foco Sensorial (Para Mulheres): Estimule o clitóris durante a penetração, pois a penetração sozinha não é suficiente para o orgasmo na maioria das mulheres.
3. ✅ O Papel da Terapia
Em casos de trauma ou bloqueio mental, a terapia sexual é a solução. Ela ajuda o indivíduo a reprogramar a resposta do corpo, dissociando o prazer do medo. Sendo assim, procure um especialista.
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